转眼间为期两天的户外拓展培训就要结束了，虽然时间很短但却让我对自己和团队都有了全新的认识。不仅使我增强了集体融入感，而且也让我对未来的工作充满了信心与期待。

　　其实对于我个人而言在刚得知要参加拓展培训时，内心还是非常恐惧的。因为这是我来公司第一次参加这样的活动，对公司的同事还都不是很熟悉，所以无法想象大家在一起训练做拓展游戏会是怎么样，同时也会担心自己做的不好拖累团队其他成员。虽然在去的路上还在心里一直为自己加油，但当真的到达了训练基地，心里反而变得很平静了。

　　在开始训练之前，教官先把我们分为了两队，并让我们自己制定队名、队歌和团队口号。当我们喊出自己的队名唱队歌时，才让我真正意义觉得我们是一个团队，同时也感受到了团队带给我们的力量。在接下来的各种训练项目中，每个人也都是全身心的投入其中，为比赛出谋划策，为团队的荣誉贡献着自己的力量。

　　在训练期间除了要做各种训练项目之外，还会要求每个人根据所做的训练项目做总结并发言。我觉得这个环节带给我的最大的收获就是提高了自己的胆量，因为在此之前我并不善于在别人面前发表自己的看法，而经过每一次的总结发言后，我渐渐的发现自己逐渐适应了这种训练形式，同时也发现自己比之前要自信了很多。

　　其实这次的拓展培训不仅改变我对自己以往的看法，而且对团队意识的重要性也有了一个新的认识。所以还是非常感谢公司这次提供的机会，相信我们每个人都能在今后的工作中全力以赴，为公司的发展贡献出自己的一份力量。