俗话说“一年之计在于春，一日之计在于晨”。当春节长假过完，又投入新一年的奋斗当中，而往往这个时候是企业员工普遍会出现一种“节后综合征”的怪病。那么，疫情后，企业员工年后收心拓展活动怎么做？

　　面对这样一种现象，越来越多企业公司会选择拓展训练这种活动方式，来帮助员工快速进入状态。

　　那么，对于企业开展的年后收心拓展训练营，对企业团队乃至个人有什么优势呢？今天上海西点军训的小编就来为大家详细分析。

　　1、熔炼团队：过完年后，员工们第一天上班会觉得不习惯。二拓展培训能让其体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。

　　2、投入为先：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求公司员工全情投入才能获得最大价值。

　　3、自我教育：教练只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。

　　4、挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“心理极限”。

　　5、高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

　　上海西点军训提醒各大企业：当员工正为眼前的长假欢喜时，领导需要想的会更长远，因为这是一个团队力量的支撑，需要通过拓展培训来改变员工“节后综合征”的怪病，及时进入工作状态。